大人ニキビをキレイに治す!くり返さない【ニキビケアカルテ】

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大人ニキビがデコルテや胸元にできる原因、治し方

胸元やデコルテ(胸の谷間)にできてしまった大人ニキビは、
治りにくく重症化してしまうこともあります。

 

女性の場合、胸のまわりは特に皮脂腺の多い部分なので、
その分、皮脂の分泌量も増えやすく、ニキビができることが多いです。
さらに、他の部位に比べてニキビの患部が大きくなりやすいのです。

 

なかなか人に見せづらい場所なので、
周囲の人に相談したり皮膚科への通院をためらってしまう人もいますが、
症状が進行する前に、早めケアと治療を心がけましょう。

 

デコルテ・胸ニキビの原因

 

デコルテや胸の周りにできるニキビの原因は様々ですが、
汗の処理や下着を清潔に保っておくことで改善できるものも多いです。

 

下着の締め付け、摩擦も原因に

 

女性の場合は、下着による肌への刺激もニキビの大きな原因です。

 

  • ブラジャーのサイズが合わない(締め付けがキツイ、ゆるくてズレる)
  • 通気性が悪く、蒸れる
  • 皮脂などで汚れた下着が、アクネ菌の温床になっている

 

などのケースがあります。

 

特に夏場などは、どうしても汗で蒸れてしまうことも多いはず。
通気性のよい生地を選ぶか、汗パットを使用するなどして対策しましょう。

 

ボディソープの洗い残しに注意

 

ボディソープや石鹸の洗い残しも、大人ニキビの原因になると言われています。
特に胸の周辺は、肌同士こすれ合ったり、下着と直接触れたりして刺激の多いところ。
目に見えないちょっとした洗い残しが、
1日かけて大きなダメージに繋がることだってあるのです。

 

香料入りのボディソープなど、刺激の強いタイプのものを愛用している人は
特に気をつけて、丁寧にシャワーする癖をつけましょう。

 

油脂分の多い食事はできるだけ控える

 

「揚げ物など油分の多い食事を取った次の日は、すぐ顔にニキビが出てしまう」
という人も多そうです。

 

余分な油脂分が顔に出やすいのは確かですが、
同じように、皮脂腺が多く通っている胸のまわりも、同じように敏感に影響を受けます。
油っこい料理が好き、という人は普段の食事をちょっと見直してみるのがいいかもしれませんね。

 

そのほか、ストレスや生活の乱れなども胸ニキビが出てしまう大きな要因です。

 

デコルテ・胸ニキビの治し方

 

基本的には、他の部位にできたニキビと対策は同じ。

 

  • 常に清潔にしておく
  • 化粧水で早めのケア
  • ビタミン、ミネラルを十分に摂る
  • 規則正しい生活、暴飲暴食は×
  • ストレスを溜めない

 

対処療法ではなく、体質から改善していくつもりで
毎日のケアに気をつけたいところです。

 

早く治したい場合はビタミンC美容液を

 

胸元というデリケートな部位なので、
できる限り早くニキビを治したい人が多いと思います。

 

そういった人におすすめなのは、
肌のターンオーバーを促進させるビタミンC配合の化粧品。
特に濃度が高いビーグレンの美容液がおすすめです。

 

また、最近特に疲れやストレスが溜まっているという自覚がある人は、
ホルモンバランスが乱れている可能性が高いです。

 

そんな人はサプリメントを飲んでホルモンバランスを整えましょう。
おすすめは、古くから愛用されているイブニングプリムローズです。

 

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